バリ子の「マタハリ・スパ」体験レポート
絶景のサヤン渓谷に沈む夕陽を見ながら、リラックス・ヨガ。森林からの心地よい風に吹かれながらの陶酔マッサージ。お手軽価格で高級リゾート気分。
こんにちは、バリ島ナビです。
ここ何年もヨガブームが続いていますが、そんな時代の流れにも乗り遅れていたバリ島ナビ、ようやく運動不足で重くなった体と腰を上げ、サヤン地区にあるヨガ・クラスに通い始めることになりました。 まったくの初心者なので、イケイケの欧米人ヨギー、ヨギーニが集うUBUDの中心地は敬遠していたナビですが、日本人ヨギーが教えてくれる、初心者向けのヨガ・クラスが出来たと聞いて、重い体と腰を上げたわけです。
ロケーション
UBUDの中心地からバイクもしくは車で走ること10分～15分、アマンダリやフォーシーズンズといった高級リゾートホテルが多く集まっている、サヤンというところに、マタハリ・スパという、素敵なスパがあります。
ジャラン・ラヤ・サヤン沿いの、フォーシーズンズ・リゾート・サヤンと、アマンダリの丁度中間に位置するこのスパは、2008年の4月にOPENしたばかりで、5棟の独立したスパ棟と２部屋のプライべートヴィラ、岩盤浴用の部屋を有するスパです。特筆すべきは、そのロケーション。バリ島のリゾートホテルの頂点を極める、フォーシーズンズ・リゾート・サヤンを、眼下に見下ろす絶景のロケーション！ナビは最初、この景色をみただけで、「ありがとうございましたー！」とすっかり満足してしまったくらいです。
ナビが行っているヨガのレギュラーレッスンは、夕陽の見える時間帯に行われますので、このアユン川を見下ろす、渓谷のジャングルに沈んでいく夕陽を見ているだけで、もう解脱してしまった気分。
ヨガのレッスンは、この絶景が見えるテラスか、2階建てのスパ・トリートメントルームの、上階で行われます。トリートメントルームの上階も、四方の壁を取り払うので、気持ちのよい風が吹き抜け、新鮮な大自然の空気を深く呼吸しながらの環境は、まさにヨガにぴったりです。
ヨガ・レギュラー・レッスン
さて、それではヨガのレギュラーレッスンの様子をご紹介しましょう！
先生は、ａｋｋｙ・男性28歳。名古屋の「Ｍｙ ｓｏｕｌ 8」というヨガ・スタジオでインストラクターをしている方で、このマタハリ・スパ内のヨガ・クラスも、「Ｍｙ ｓｏｕｌ 8」の支店（？）なのだそうです。まだお若い割には、とーっても穏やかで落ち着いている男性で、一見修行僧のような風貌ですが、ヨガ・レッスンの時は、妥協無くきっちりと指導してくださいます。ナビは本当に初心者なので、最初はかなり不安だったのですが、ちゃんとビギナー用に、そして、個人個人の様子を見ながら、プログラムを組んでくれ、実際の初回のレッスンの後も、特にひどい筋肉痛をおこすこともありませんでした。すでに三ヶ月が経つので、徐々にヨガらしく？色んなポーズも取り入れられてきましたが、緊張の後には必ず弛緩のポーズがあり、時にakkyがグッと肩や背中を押してくれ、気持ちのよい筋肉の使い方が実感できます。吸う・吐く、の呼吸を大切に、それを基本に身体を動かしていくのですが、実質一時間半ほどのあいだ、休憩無しでずっと動きつづけていたとは思えないほど、終った後は心地よいのです。
またakkyは、一人ひとりの身体の使い方で、何が問題なのかをちゃんと見てくれ、アドバイスをしてくれます。ナビも、まだ始めたばかりですが、今までいかに体をきちんと使っていなかったか、を理解するようになってきました。とは言っても、チョー初心者のナビ、akkyが指導するポーズが中々とれなくて、身体がぐらぐらしてしまうことも多いのですが、「もうちょっと！頑張って！」というakkyに支えられながら、何とか次はもっと長くキープ出来るようになりたい！と、レッスンに通っています。
あたりがすっかり暗くなったころ、最後のシャバーサナ、「死体のポーズ」。深い深いリラックス状態で、心身ともに弛緩します。しかし！この状態の時に、蚊がプーーーン・・・と飛んできたりすると、せっかくの死体も起き上がってしまうというもの。開放された空間で行うヨガですので、夕刻時には前もって虫除けでしっかり蚊を防いでおくとよいでしょう。
さて、このマタハリ・スパのヨガレッスン、バリ島在住者にとっては嬉しい、「バリ在住者料金」が有ります。
１回のみのレッスン料 70,000ルピア
４回セットのレッスン料 240,0000ルピア
8回セットのレッスン料 400,000ルピア
で、長く続けるほど、お得になるわけですね！1回50,000ルピアで日本人インストラクターのヨガレッスンが受けられるところは、そうそう無いと思われます。UBUD近郊で在住の方、かなりお得情報ではないでしょうか？また、在住でない方も、1度トライしてみたい、という方は、ビジター料金125,000ルピアにてレッスンが受けられるそうです。このレギュラー・レッスンは土曜・日曜の夕刻に行われますが、人数に制限がありますので、電話予約が必要です。
さて、今回はヨガだけでなくマッサージの体験もしてみました！
元々、日本の医療機器の会社がプロデュースする、このマタハリ・スパ。日本の医師・薬剤師がメディカルアドバイザー、またトリートメントプログラムのアドバイザーとして指導にあたり、バリニーズマッサージを体系化した、完成度の高いマッサージが受けられると評判。
自律神経を刺激する指圧、灸の要素や、タイ古式マッサージ、リフレクソロジー、リンパの流れを促すオイルマッサージによる、リンパドレナージュなどの要素を組み込んだ、マタハリ・スパ オリジナルの「フォーハンドマッサージ」、つまり二人のセラピストによる息の合ったコンビネーション・マッサージ。セラピーの前に、デトックス効果のある、おいしい生絞りライムジュースを飲みながら、体調・体質に合わせたアロマオイルを選びます。ちゃんとカルテに記入し、それをもとに､日本語で説明を受けながらなので、安心です。ここで、マッサージの強さについてのリクエストも出来ます。
その後、２階建てのトリートメントルームへ移動。１階はバスルームとトイレになっており、２階がベッドのあるマッサージルーム。完全プライベート空間で、リラックス出来ます。
まず、１階で着替え、フットバスで足を温めながら、足、ふくらはぎのマッサージと、首から肩にかけてのデコルテのマッサージ。これも二人のセラピストが念入りに行ってくれ、ナビはこの段階ですでに恍惚状態でした。
この後、２階のベッドに移り、いよいよフォーハンド・マッサージの開始。ナビは今まで、二人のセラピストによる、同時マッサージを受けたことがなかったので、期待半分、不安半分だったのですが、この、フォーハンド・マッサージ、とても良かったです。
一人のセラピストだと、どうしてもセラピストの動きに意識がいってしまって、ちょっとヘタなことをされるとそれが気になってしまって、中々リラックス出来なかったり、ということがあると思うのです。でも、マタハリ・スパのフォーハンド・マッサージ、セラピストの技術ももちろん確かなのですが、それが二人になることによって、頭と足、右と左、というように、息もつかせぬマッサージ攻撃。セラピストがどこをどうマッサージしてくれても、全て「気持ちいい！」。もう、意識ははるかかなたへと飛んでいき、うっとりと半分眠った状態でした。
よそのフォーハンド・マッサージとの差は、一人が右側ならもう一人は左側、一人が上なら一人は下、と、わざと二人のセラピストが左右、上下斜めに施術を行うこと。これは、二人が同時に同じ部位、同じ側を施術すると、微妙な動きのズレがお客様に不快感を及ぼしてしまうからだそうです。確かに、ナビは、施術中、まったく不快感や違和感を感じることはありませんでした。
二人がかりだからか、実際の施術時間の倍もマッサージしてもらったような充実感。このマッサージが終った後、１階のバスルームで、日本人好みの熱いお湯にゆっくりと浸かります。セラピストが用意してくれる飲み物を飲みながら（これもリクエストできます）、ゆっくりと身支度。
セラピストたちは、みな日本語で対応してくれ、不必要な会話は一切無しなので、本当に施術に没頭できました。そして、施術中、ナビが感心したことのひとつに、マッサージしていない部分が寒くないように、厚手の肌触りの良いタオルで、二重にくるんでくれること。風通しの良い場所なので、ともすれば寒気を感じてしまいそうですが、ここではそれをちゃんと考慮して、きっちり保護してくれました。心地よい風は感じながら、体は温まって、本当にいい気持ち！
このマッサージを堪能したあと、もうこのままここでゆっくりしていたーい！という方々のために、マタハリ・スパでは宿泊施設を備えた、プライベートヴィラを、一日限定２組まで用意しているそうです。食事も、日本のマクロビオティックシェフがフードコーディネートした、オーガニックフードのメニューが充実。
長期で滞在しながら、マッサージ、ヨガレッスン、マクロビによる食事療法、と、トータルで癒されたい人に、ぜひお勧めの素敵なヴィラです。
気になるマッサージのお値段は、セラピスト二人による、１２０分のフォーハンドマッサージが、８５ドル。他に
フェイシャルトリートメント９０分が、６５ドル。
クリームバストリートメント９０分が、５５ドル。
ネイルケア＆トリートメント９０分が、４５ドル。
となっていて、お客様の要望に合わせたプログラムもオーダーできるそうです。そして、人気のシロダラも始まるとのことで、楽しみ！フェイシャルは、ロクシタン使用。オイル、シャンプー、トリートメントなども天然素材１００％のバリ・プロダクト使用で、敏感肌の方にも安心。
ロケーションといい、ファシリティといい、高級リゾートホテルに決して劣らない質の高さ。でもお値段はかなりお手ごろ。オゾンたっぷりのサヤンの風を受けながら、ヨガ、マッサージの体験をしてみませんか？
以上バリ島ナビでした。
上記の記事は取材時点の情報を元に作成しています。スポット（お店）の都合や現地事情により、現在とは記事の内容が異なる可能性がありますので、ご了承ください。
記事登録日 :2009-08-18
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