ヨガ・バーン

こんにちは、バリ島ナビです。近年の世界的ヨガブームの影響もあり、バリ島で心も体もヨガでリフレッシュしたい・・・そんな旅行者が増えています。都会の狭苦しいヨガスタジオと違い、大自然に囲まれた広々としたヨガスタジオで外国人ヨガティーチャーと世界中から集まったヨギニたちと交流をはかれるのが、バリのヨガスタジオの醍醐味。バリ島の数あるヨガスタジオの中でも、バリスピリットが運営するヨガスタジオ、「ヨガバーン」はバリ島のヨガカルチャーをリードする存在と言えます。

アクセスは

バリスピリットのスタジオは2008年ハヌマン通りからここ、ヨガバーンに移転しました。ウブドの中でツーリストに人気のショップも多く軒を連ねるハヌマン通りをそのまま直進南下して数分したプンゴセガン通り沿いにヨガバーンの看板が出ています。この看板のある小道を入って徒歩1-2分の場所・・・静かなライスフィールドの目の前にヨガバーンはあります。

スタジオの前の看板。愛嬌のある横たわるガネーシャ像。

スタジオの前は清々しいライスフィールド！

ヨギニにとって至福の環境・・・ヨガをする視線の先はライス・フィールド！

まずスタジオに到着したら１階の受付で支払いを済ませます。ドロップインクラス料金があるので、ツーリストの一見さんも気軽に利用可能です。KITAS（在住者ビザ）ホルダーの方には割引もあります。また短期から長期滞在者までお得にヨガが楽しめるクラスカードもあります。（料金は随時変わるので公式ウェブサイトwww.balispirit.comでチェックしてみて下さい。）

通常のクラスが行われるスタジオは2階に位置しています。（特別なワークショップイベントや一部クラスは１階受付裏のスタジオで開催される場合もあります）

スタジオに足を踏み入れるとまず視界にバーンと飛び込んでくるのはライスフィールド！なんとスタジオの2面が窓なしのオープンエア。これも常夏のバリならではの環境です。

本格派ヨギニにとっては、ウッドフロアなのも嬉しいですね。ヨガマット、ヨガブランケット、クッション、ブロック、ベルトなどヨガプロップの利用も自由です。

ヨガのハード面もさることながら、ヨガのソフトも充実のヨガバーン。ここでは月曜～日曜まで毎日、早朝から夜まで４～６のクラスが開かれています。講師は世界中からバリのヨガ環境に引き寄せられたアメリカ人、イギリス人、カナダ人などなどプロフェッショナブルな面々。ウブドとヨガの本場インドを行ったり来たりしている先生も多いのです。スケジュールは随時変わるので、現在のスケジュールに関しては、公式ウェブサイトでチェック要。ちなみに2009年2月現在で開催されているクラスをいくつかあげると・・・・
クラシカル・ハタヨガ/ コミュニティー（なんと参加無料のビギナー向けコース）/ ハタヨガ / クンフーヨガ / プラナヤマ・ヨガ / リストラティブ・ヨガ / メディテーション（瞑想）/ 気功 / ヴィンヤサ・フロー / イン・ヨガ / 日本語ヨガクラス（ハタヨガ / パワーヨガ）その他etc….

さまざまなヨガ流派を渡り歩いたヨガ歴5年のナビでさえ、まだ未体験のヨガクラスがたくさんです。（クンフーヨガって、やっぱりジャッキー・チェンばりにアチョー！と飛び蹴りとかしちゃうヨガなのか？・・・少し気になります。）とまぁ、世界の最新ヨガ事情がここで体験できてしまうといっても過言ではないこの充実したクラス。これだけラインナップがあれば、ビギナーから上級者まで、自分にあったお気に入りのヨガスタイルまたは先生にきっと出会えるはず！

アフター・ヨガ

受付のある1階はヨギニの社交スペース。最近ではちょっとした飲み物や朝食などの軽食メニューも取れるようになりました。メニューはもちろん、ローフードメニューなどヨギニ仕様のヘルシーメニューです。

小さいながら、ヨガグッズの販売コーナーもあります。ヨガマットや瞑想などに適した音楽CDなども販売中でした。

＜KAFE / カフェ＞
その名も「カフェ」という名のカフェ。ヨギニ、ヨガティーチャー御用達スポットで、朝から晩まで賑わっています。ベジタリアンメニュー、ローフード、マクロビオティック、アユールベーダとヨギニが喜ぶヘルシーメニューがたくさんあります。場所はハヌマン通り南部。スタジオから北上直進、徒歩5分位の場所です。

<YOGA SHOP / ヨガショップ>
ヨガウェア、マット、プロップ各種、ヨガ・アクセサリー、CD 、本とヨガに関するものなら何でも取り扱っています。上記KAFEから50Mほど北上した同じハヌマン通り沿いにあります。

自然に囲まれたバリのウブドでみなさんもヨガってみてはいかかでしょうか？
以上、バリ島ナビでした。